玩长胶的高手进```

我看 C7 C8都可以，不知道你多大年龄了。年轻的话最好不要打长胶，那会丧失很多乐趣。球是赢了，但是不光彩，结果是谁也不爱和你玩了。

长胶是最不吃旋的。
打长胶讲究快慢结合，轻重结合，如果关键时候能够用长胶扣一板，那对手就必死无疑了。
祝你成功！

玩 黏胶的 是凭真正的的技术水平 这对 你 的 乒乓球技术 会有很大的帮助

红双喜的C7还可以,最好的是JOOLA的那一种防旋转胶皮,很好用.技术的话,不要只是削,要多加点攻击,发球抢攻、接发球抢攻都要用，还要多用反拉，这样削球才能改变防守的被动。

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横拍长胶台内短球的一种杀板

我是横拍正反反长的配置，谈项长胶台内短球的进攻经验，与大家共勉。
本人在实战中多次实践，体会到横拍反手长胶台内短球可以打出一记杀板球。当回球在台内反手位的时候，哪怕回球弧线很低，只要不是很强烈的下旋球，横板都可以采用一板直接杀板，这种打法和反手长胶挑、拱、带、拨好像都不同。具体的技术是：板面完全横置，几乎与台面垂直，以拍面下半部接触球的中下部，手腕向前发力，能体会到球拍下半部发力的感觉，前臂随惯性前展。

台内短球这样的起球很具杀板的威胁，一般突然性和隐蔽性都很强，球速也很快，往往能杀对手一个猝不及防，其中尤以杀直线直接得分率很高。我在实战中经常使用，效果很好，望这里长胶的球友可以一试。

打长胶的中级体会

打长胶初期，可以利用长胶的反旋转、飘忽等怪异特性，手法一般是借力或不太发力的挡、磕、搓。对付不懂长胶的水平较低的人还行。

打到一定程度，遇到水平较高的对手，要想取胜，进一步提高水平，必须加强长胶的发力练习。除了挡、搓、磕、摆、撩之外，必须掌握发力的推、拱、弹、拨、打等进攻手段。

长胶的初级阶段是防守、借力为主；

高级阶段是可以发力、进攻。借力、防守和主动发力、进攻，熟练掌握，运用自如，处理得当。该防的时候防、该攻的时候攻。

当对方发力（扣杀、前冲、加力推）时，我不发力，我借力（磕、挡）；

当对方不发力（搓、摆过渡时）时，此时我要发力了（推、拱、